Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 44,94g | Karb: 186,13g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Медовик, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Подсолнечное Масло, Хлеб Дарницкий, Окрошка Овощная. Makan Malam: Вьетконг Манго Сушеное, Салат Овощной, Азбука Вкуса Чиабатта, Майонез, Подсолнечное Масло, Морковь, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilith Primary
|