Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 36,25g | Prot: 153,09g | Karb: 117,38g.
Makan Pagi: Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Магнит Банан, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|