Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
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80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1828 kkal
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Lemak: 51,35g | Prot: 109,91g | Karb: 234,48g.
Makan Pagi: Bircher Müsli, Ananas, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Makan Siang: Gelbe Paprika, Salatgurke, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Makan Malam: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Bircher Müsli, REWE To Go Frühstücksmüsli Schoko-Kirsch. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Corny Free Schoko. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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