Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 23,61g | Prot: 38,69g | Karb: 65,63g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 오이 (껍질 포함). Makan Siang: 100 % 통밀빵. Makan Malam: 소주 소주, 가지튀김, 양꼬치. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|