|
好停滯 😭
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
668 kkal
|
Lemak: 22,47g | Prot: 68,29g | Karb: 50,29g.
Makan Pagi: 芭樂, 光泉 希臘式優格, 生菜, 卜蜂 輕食沙拉胸. Makan Siang: 鱸魚, 豆干, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 咖喱雞, 滷蛋, 糙米飯, 炒四季豆, 龍鬚菜. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tw38437
|