Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 71,09g | Prot: 73,90g | Karb: 89,99g.
Makan Pagi: 龍鬚菜, 雞蛋（整個）, 低碳瑪芬, 煙肉（腌製，煎）, 四季豆, 櫛瓜, 杏鲍菇. Makan Siang: 四神湯, 旭家 蒟蒻米, 白飯, 蘑菇, 苦行 椰子油, 正安 韓國泡菜, 洋蔥, 苜蓿芽, 黃豆芽, 全聯 梅花肉. Camilan/Lainnya: 港式奶茶. lagi...
|
|
90 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LoveGaGa
|