Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2012
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2012:
|
1546 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 64,61g | Karb: 143,49g.
Makan Pagi: Eggnog Latte (Tall), Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream. Makan Siang: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Chicken & Bacon Cobb Salad, Potato & Cheddar Pierogies. Makan Malam: Cabernet Sauvignon Wine, Southwest Seasoned Chicken Breast Strips. Camilan/Lainnya: Extra Crispy Fast Food Fries, Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|