Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 68,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 94,34g | Karb: 157,88g.
Makan Pagi: Herbalife Çikolatalı Shake. Makan Siang: Kaymak, Bal, Pastırmalı Yumurta, Beyaz Pide Ekmeği, Pide Ekmeği. Makan Malam: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Camilan/Lainnya: Magnum Mini Badem, Badem, Muz. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deno2006
|