Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 124,36g | Karb: 241,65g.
Makan Pagi: Coffee, Anthony's Psyllium Husk Powder, Bananas, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Strawberry, Chicken (Skin Not Eaten). Makan Siang: Safeway Maple Cured Ham, Strawberry. Makan Malam: Coffee, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Camilan/Lainnya: Safeway Maple Cured Ham, Anthony's Psyllium Husk Powder, Brew Dr Love Kombucha, Strawberry, Bard Valley Whole Medjool Dates, Banana, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|