Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2635 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 65,80g | Karb: 116,65g.
Makan Pagi: 咖啡（機器沖泡）. Makan Siang: 蒜茸, 炒豬肝, 全聯 滷味拼盤, 酸菜, 豬皮, 甜泡菜, 義美 古早傳統豆乾, 海帶（加醬油）, 八方雲集 招牌水餃. Camilan/Lainnya: 乖乖 孔雀香酥脆-鼎王麻辣鍋, 春日井 豆ㄧ番. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|