Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 76,30g | Prot: 74,19g | Karb: 83,52g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlana77-19
|