Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 89,31g | Prot: 105,74g | Karb: 171,57g.
Makan Pagi: Netto Kaiserbrötchen, Butter, Lindenhof Gouda, Zapekanka mit Quark, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Alpenmark Cremia Balance, Kirschtomaten, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Heidelbeeren, Erdbeeren. Makan Malam: Karpfen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Salat Olivje . Camilan/Lainnya: Lindt Goldhase Nuss, Baileys Truffles, Dovgan Kringelgebäck, Kekse Kälbchen, Choceur Belgische Pralinen, Zapekanka mit Quark . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|