Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 96,57g | Prot: 59,01g | Karb: 252,96g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Авокадо Хаас, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Роллы Филадельфия, Бургер Кинг Брауни с Мороженым, Шоколадница Карбонара, Snickers Сникерс, ВкусВилл Печенье Овсяное. Makan Malam: Snickers Сникерс, Гречка Отварная. lagi...
|
|
597 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|