Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 126,52g | Karb: 224,18g.
Makan Pagi: Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Простоквашино Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Delicato Кокосовое Масло, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ашан Апельсин , Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Гарнец Смесь без Глютена для Блинов, Морковь, Яйцо Куриное, Гарнец Смесь без Глютена для Блинов, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Дикси Кабачок, Националь Киноа, Макфа Крупа Пшено, ITLV Оливковое Масло. Makan Malam: Ашан Тыквенные Семечки, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Stollenwerk Молодой Горошек Нежный, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запеченная с Овощами, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sport_forever
|