Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 81,30g | Karb: 237,53g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Маркет Перекресток Виноград Сушеный (Смесь Изюма), Кофе, Яблоко, Богдаша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Активия Термостатная, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Шоколадница Салат Цезарь с Креветками. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семушка Изюм Узбекский Черный, Яблоко, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|