Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 120,11g | Prot: 67,03g | Karb: 21,34g.
Makan Pagi: Авида Сливки 20%, Ровеньки Сыр Сливочный, Бежин Луг Масло Сливочное , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо (Целое), Компас Здоровья Семена Льна Необжаренные. Makan Siang: Грудинка для Запекания, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Makan Malam: Орехи Макадамии, Золотая семечка Семечки, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadinka_M
|