|
4. Fastentag - jetzt geht es schon viel besser. 😊
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 94,30g | Karb: 124,76g.
Makan Pagi: Forever Ultra Vanilla Shake Mix . Makan Siang: Forever Chocolate Shake Mix . Makan Malam: Petersilie, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln, Veggy Friends Vegane Würstchen, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Karotten, Zitrone, Kopfsalat. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nakupendasana13445
|