Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 87,13g | Prot: 106,96g | Karb: 145,71g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Слайсы, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Куриные Котлеты в Духовке, Любава Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milashka5567
|