|
Я так устала считать калории. Конечно, я пыталась перестать это делать, но, естественно, не вышло. Поэтому просто удалю ФС. Хотя, кто знает, может скачаю снова. Что же, пока что прощаюсь~
|
37,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
583 kkal
|
Lemak: 21,10g | Prot: 41,54g | Karb: 55,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Каша Рисовая с Папайей. Makan Siang: Помидоры, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Президент Сыр Сливочный, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла. Makan Malam: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Опа, и ты туда же? Анна Семпай тоже недавно так поступила. Что за стадный инстинкт?:))
18 Mei 19 oleh anggota: ReyEreya
|
Молодец,только на сладенькое не налегай,а то водой зальёт,курицы и творога,круп побольше порции (тарелку по принципу пп тоже подойтет),глядишь восстановиться,мышцы нарастишь и будешь иметь красивую подтянутую фигуру с мышцами!Не срывайся
18 Mei 19 oleh anggota: Lovely Ell
|
ReyEreya скорее, просто отдых от надоевшего, думаю, это к лучшему
18 Mei 19 oleh anggota: polinayesman
|
ReyEreya девочки встают на правильный путь, а вы говорите - стадный инстинкт.
18 Mei 19 oleh anggota: ДашаКласс
|
ДашаКласс, одноврименно пришло осознание того, что пора заканчивать? Причем уже не раз такое было
18 Mei 19 oleh anggota: ReyEreya
|
а что считать сложно что-ли?
18 Mei 19 oleh anggota: trenerotboga
|
trenerotboga прикинь, со временем это охренеть как надоедает
18 Mei 19 oleh anggota: polinayesman
|
Люди одумываются, а кто-то, как зависимый, не выходит из этого приложения...
18 Mei 19 oleh anggota: Sabinka2003
|
Так а разве в этом не смысл приложения, собсно? Натренировать глазомер, научиться ладить с телом и понимать примерные потребности. Не всю же жизнь с весами носиться
18 Mei 19 oleh anggota: Arctia Kaiya
|
20 Mei 19 oleh anggota: june771
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lina-one
|