Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 38,51g | Karb: 76,13g.
Makan Pagi: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Хлебцы 5 Злаков, Hame Паштет из Гусиной Печени, Наша Маша Биолакт, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Makan Siang: Останкино Шашлык из Свинины, Кофе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. lagi...
|
|
1632 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|