Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3576 kkal
|
Lemak: 98,74g | Prot: 127,51g | Karb: 473,93g.
Makan Pagi: Яблоки, Кубаночка Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Салат, Оливковое Масло, хлеб на кефире, творожный торт без выпечки, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Националь Рис Девзира. Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое, Bud Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|