|
~~48.8~~~~
вроде😑😣
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 47,60g | Prot: 38,33g | Karb: 101,21g.
Makan Siang: Творог 18%, Услада Вафельки со Вкусом Сливок, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Makan Malam: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Услада Вафельки со Вкусом Сливок, Сметана 20%, Дружба Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. lagi...
|
|
2131 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam, Mandi - 20 menit, Istirahat - 12 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|