Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 98,16g | Karb: 230,81g.
Makan Pagi: Яйцо, Кофе, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Фазер Хлебец Зерна Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлеб Черный, Globus Тефтели из Курицы, Очаковский Квас, Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Ашан Помидор. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|