Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 106,77g | Karb: 102,61g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидор Соленый, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриное Филе на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИрадаЯ
|