Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 43,92g | Karb: 92,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Хлеб Черный Столовый, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Makan Siang: Starbucks Салат Цезарь, Zatecky Gus Пиво Светлое, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. lagi...
|
|
1945 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_Maeff_1979
|