Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 96,70g | Karb: 175,03g.
Makan Pagi: Хлебцы Клюквенные, Какао Порошок, Урбеч из Мякоти Кокоса, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья, Банан, Кефир 2,5%. Makan Malam: Schneller Строганина , Добрый Сок Томатный, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, НК Сити Кальмар Гриль в Соусе Терияки. Camilan/Lainnya: Хлебцы Клюквенные, Сыр для Греческого Салата Original, Карбонад Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Король Артур. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|