Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 36,06g | Prot: 102,62g | Karb: 150,30g.
Makan Pagi: Fragole, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Riso Soffiato Biologico. Makan Siang: Fiori di Zucca, Zucchine, Fesa di Tacchino, Rima Pizza Light. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Gallotte 3 Cereali, Lattuga, Albume d'uovo Pastorizzato. Camilan/Lainnya: Finocchio Crudo, La 33 Protein Bar, Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Riso Soffiato Biologico, Fragole. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|