Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 84,03g | Prot: 118,48g | Karb: 196,33g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Годуновъ Курабье Могилевское, Минская Марка Кефир 3,2%, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, ЮККИ Пломбир на Сливках Шоколадный, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный 50%, Горбуша Соленая. Makan Siang: Молоко, Тимоша Халва Подсолнечная, Банан, Годуновъ Курабье Могилевское, Оливковое Масло, 365 Хлебцы Пшеничные, Телятина Отварная, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, 7 Морей Тунец Натуральный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники запеченые. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|