Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 95,02g | Karb: 157,12g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Простоквашино Творог 5%, Свиные Фрикадельки, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Обычные Блины, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|