Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2183 kkal
|
Lemak: 96,54g | Prot: 133,39g | Karb: 195,01g.
Makan Pagi: Date, Honey, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam. Makan Malam: Sunflower Seed Butter (with Salt Added), Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Melon, Ceker, Sayap Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bayu setiawan
|