Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2694 kkal
|
Lemak: 130,71g | Prot: 176,46g | Karb: 179,62g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Комо Сыр Твердый Голландия, Хлебодар Хлеб Изюминка, Яичница, Помидоры. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Помидоры, Алан Сардельки Женевские с Сыром. Camilan/Lainnya: Колбаса, Сыр, Квас, Огурец (с Кожурой), Семечки, Пиво, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|