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我就說吧！可怕的泡麵
才吃一包就胖了1.4公斤😤😤😤
很久沒吃了 就當開心一下
下次吃零食比較不會胖那麼多😆
今天中餐便當蛋白質太少好餓
晚餐吃火鍋 8點過後還是好餓
最近油量不夠 一直覺得餓
來考慮加久違的椰子油了
大概半年沒吃了 被我塵封很久😅
今天忙整頓裡面 大功告成80%了
東西真不是蓋的 超多
從5/8整理到現在5/18了
還有很多零碎小物 斷捨離好難阿
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
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