Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 74,70g | Karb: 96,20g.
Makan Pagi: Valio Сметана 42%, Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Кофе с Молоком, Шампиньоны, Помидоры, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Яйцо (Целое). Makan Siang: Салат из Свеклы с Сыром, Рис Вареный, Сазан. Camilan/Lainnya: Кефир, Магнит Банан, Виноград, Магнит Апельсин, Ананас, Абрикосы, Яблоко Зеленое, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saginator
|