|
🙁
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2595 kkal
|
Lemak: 123,38g | Prot: 85,76g | Karb: 311,68g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 統一 豆漿, 萬歲牌 無調味核桃, 喜生 洋蔥牛肉米漢堡, 蘋果, 芒果. Makan Malam: 中式炒麵, 玉米棒加牛油, 羊肉串, 生煎包, 炸薯餅, 萬歲牌 無調味核桃. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|