Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 110,31g | Prot: 74,83g | Karb: 183,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожный Сыр, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Siang: Яйцо Всмятку, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Мороженое Пломбир на Сливках. Makan Malam: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Сало, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|