Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2012
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2012:
|
1854 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 87,18g | Karb: 183,58g.
Makan Pagi: Red's Ultimate M&M's Cookies, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed). Makan Siang: Apple Pecan Chicken Salad. Makan Malam: Cabernet Sauvignon Wine, Reduced Sodium Cream of Chicken or Turkey Soup (with Water, Canned), Boneless Skinless Chicken Breast, Stove Top Stuffing Mix For Turkey. Camilan/Lainnya: Cheddar Cheese, Toasteds Buttercrisp Crackers, Plain Pancakes, Golden Grahams, Cranberry Bliss Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|