Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 86,55g | Karb: 190,60g.
Makan Pagi: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g). Makan Siang: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Parmareggio Formaggini al Parmigiano Reggiano. Makan Malam: Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Camilan/Lainnya: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Barilla Pan di Stelle Crema, Esselunga Pain Brioche, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|