Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 91,38g | Prot: 108,03g | Karb: 228,14g.
Makan Pagi: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлеб Черный. Makan Siang: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр Российский. lagi...
|
|
2046 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 47 menit, Tidur - 7 jam dan 13 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|