Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 26,21g | Prot: 68,82g | Karb: 72,88g.
Makan Pagi: Капучино, Хлебец. Makan Siang: Брокколи Тушеные, Грудка Индейки. Makan Malam: Хлебец, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Вино Совиньон Блан, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kvatadze
|