Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 61,61g | Karb: 138,70g.
Makan Pagi: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Сахаром, Пятерочка Груша Конференция. Makan Siang: Кремлина Чернослив Шоколадный с Миндалем, Яйцо Всмятку, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Хлеб Черный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Гуляш из Свинины. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serega124
|