Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2931 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 132,85g | Karb: 444,39g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Несквик Какао, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кубаночка Геркулес. Makan Siang: Помидоры, Увелка Гречка, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Куриное Филе, Атрус Булка Городская. Makan Malam: Яблоко, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Matti Каша 7 Злаков, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|