|
體脂/34.7%
哇丟災哇丟災～一定又會變重
氣屎倫！
幸好沒超過61大關！
早餐吃飽飽
中午晚餐節制一波！
假日來好好運動一下💪🏻
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 60,43g | Karb: 165,32g.
Makan Pagi: G7 三合一即溶咖啡, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 油炸豆腐, 炒花菜, 炒絲瓜. Makan Malam: 酸辣湯, 八方雲集 招牌水餃, 八方雲集 招牌鍋貼. Camilan/Lainnya: 紅豆餅, 芒果. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|