Jurnal pandabau, 17 Mei 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019

78,8 kg Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg. Sisa: 13,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Mei 2019:

1014 kkal

Lemak: 19,82g | Prot: 48,30g | Karb: 157,92g. Makan Pagi: 香蕉. Makan Siang: 雞腿便當, 燒賣. lagi...

662 kkal

Latihan: Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...

Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan pandabau