Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2012
139,4 kg Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2012:
2183 kkal Lemak: 42,04g | Prot: 79,55g | Karb: 307,69g.   Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Muesli. Makan Malam: Shepherd's Pie with Beef, Vodka, Vodka, Shepherd's Pie with Beef. Camilan/Lainnya: Sponge Cake, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Origin. lagi...
5738 kkal Latihan: Menyekop - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fridgepig


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.