Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2448 kkal
|
Lemak: 111,60g | Prot: 116,93g | Karb: 244,26g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Тертый), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Банан, Чай с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Невские Берега Сливочное Полено. Makan Siang: Nesquik Какао на Молоке, Невские Берега Сливочное Полено. Makan Malam: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Snickers Мороженое (48мл), Тунец в Масле (Консервы). Camilan/Lainnya: Зайкино Счастье Морковь, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|