|
J'ai pas pris et j'ai pas perdu non plus , je reste à 80kg pour moi c'est une bonne chose.
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 26,32g | Prot: 50,32g | Karb: 194,84g.
Makan Siang: Haricots Verts(Congelés), Top Budget Thon, Omelette, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Look Fraise Framboise, Look Fraise Framboise, Look Fraise Framboise, Look Fraise Framboise, Mister Cocktail Citron Vert et Kiwi, Grany Barre de Céréales Pomme, Pomme, Soupe de Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. lagi...
|
berat badan stabil
|