|
Если завтрак белковый и 500кк, обед 1000 кк, то ужинать особо и не хочется. Если завтрак 0, обед 1000, то весь день хочется кушать
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2491 kkal
|
Lemak: 126,33g | Prot: 147,11g | Karb: 191,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Творожная Масса, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Красное Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|