Tiefstand bevor ich es wieder hoch geht am Wochenende mit Hochzeit und Kommunion
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 87,44g | Prot: 59,18g | Karb: 196,21g.
Makan Pagi: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Makan Siang: Aldi Münchner Weißwurst, Aldi Bayerische Brezen. Makan Malam: Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler, Salzkartoffeln. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Corny Haferkraft Kakao (35g), Nestle Yes Cacao, Danone Dany Sahne Schoko. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Na dann iss mal ein Stück Torte für mich mit 😊
16 Mei 19 oleh anggota: PoRosAn
|
Wenns nur eins ist🙈😅 gerne
16 Mei 19 oleh anggota: Sonja234567
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonja234567
|