Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 209,40g | Karb: 47,85g.
Makan Siang: Geneticlab Протеин, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|