Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 43,99g | Karb: 153,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Рис. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Сало, Ашан Драники Картофельные. Makan Malam: Сметана 15%, Куриное Филе, Хохланд Сыр Творожный 70%, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Сушки, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkkaaattteeee
|